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全自动豆芽机厂家讲述花生芽的神奇价值
作者:管理员    发布于:2017-04-04 10:19:06    文字:【】【】【
       花生是一种富含蛋白质比较多的一种食物,并且花生也可以炸出符合很多人吃的花生油,像这样的一样,花生的好处有很多,例如可以补充蛋白质,可以延缓衰老、可以补充人体所需要的微量元素等。那么花生芽是不是也是有何花生一样神器的一些功效呢,下面就让全地洞豆芽机厂家俩介绍一下关于花生芽在使用方面有哪些营养价值。
      
       花生芽 是一种食疗兼备的食品,它不但能够生吃,而且营养还特别丰富。全自动豆芽机厂家讲到花生芽的能量,蛋白质和粗脂肪含量居各种蔬菜之首,并富含维生素、钾、钙、铁、锌等矿物质及人体所需的各种氨基酸和微量元素,被誉为“万寿果芽”,也叫长寿芽。
中文名“花生芽” 别名 “长寿芽 ”,本质食疗兼备的食品。
      全自动豆芽机厂家讲到关于花生芽的营养价值也是显而易见的:研究发现,花生芽的白藜芦醇含量比花生的要高~5倍,堪比葡萄酒中的白藜芦醇含量。白藜芦醇具有抑制癌细胞、降血脂、防治心血管疾病、延缓衰老等作用,保健价值极高。
花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸,易于人体吸收;油脂被转化为热量,脂肪含量大大降低,害怕肥胖的人建议长期使用,与此同时,提高了各种人体必需的微量元素利用率。花生芽吃法多样,热炒、凉拌、泡菜、涮火锅、都很美味,也可根据各人的喜好搭配食用。
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